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si el deporte es importante,

la nutrición

indispensable

MY PLAN - NUTRITIONAL TRAINER

¿qUÉ ES

MY PLAN?

Con My Plan aprenderás las bases de una dieta sana y equilibrada.

Se te realizará un estudio antropométrico teniendo en cuenta tu metabolismo y estudiaremos tus necesidades nutricionales.

Además, recibirás recetas a medida adaptándonos a tus gustos y entrenamientos para lograr tus objetivos, e identificarás cuáles son tus carencias nutritivas para hacer frente a ellas con la dieta propuesta.

 

ALCANZA TU OBJETIVO

My Plan siempre estará basado en tus preferencias personales y estará enfocado a alcanzar tu objetivo mediante una dieta totalmente personalizada y exclusiva para ti.  

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AUMENTO MASA MUSCULAR

 

elige tu plan

Todo plan debe llevar un control para saber que se está ejecutando con la mayor eficiencia, para ello es recomendable una sesión mensual, donde se tomarán mediciones para ver los progresos, se realizará una actualización de la dieta en torno a los objetivos logrados y finalmente se realizará un análisis de rendimiento.

 INCLUYE: 

- Estudio antropométrico

- Asesoramiento nutricional personalizado

- Actualización de la dieta

- Análisis de rendimiento

En MY FIRST PLAN se te realiza un primer estudio antropométrico preciso para obtener un amplio informe detallado, junto a ello se te analizan los hábitos personales y se realiza un plan nutricional personalizado para lograr los objetivos marcados.

 INCLUYE: 

-Estudio antropométrico

 

-Análisis de hábitos

 

-Asesoramiento nutricional personalizado

 

-Análisis de objetivos

 

-Sesión My BodyPlan a los 14 días gratis

 

Ejemplo de estudio de la composición corporal

El estudio antropométrico ayudará a obtener un amplio informe detallado para saber exactamente tu estado fisiológico a partir del cuál se irá trabajando el plan nutricional personalizado, teniendo siempre en cuenta tus hábitos, objetivos y preferencias alimentarias e intolerancias/alergias.

historias con éxito

"Gracias al estudio antropométrico de MY PLAN visualizas las mejoras y te motivas a alcanzar tus objetivos. ¡Muy recomendable!"

JAIME

Abril, 2018

"Alcanzar mi objetivo de un 22% de grasa corporal fue fácil gracias a MY PLAN"

CRISTINA

Abril, 2018

"Con el plan nutricional que MY PLAN me ha ofrecido, he conseguido cruzar la meta de la maratón"

IRIS

Febrero, 2018

MY PLAN

NUTRITIONAL TRAINER

Tel: 93 797 43 88

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